Hacamat öncesi ve sonrası yapılması gerekenler nelerdir ?
HACAMATTAN ÖNCE
Hacamat aç karnına yapılır; Takribi 4 saat öncesi yeme içme bırakılır.
Hacamat ta en önemli etken açıktır. Tok karnına yapılan hacamat bir çok hastalığa neden olur.
Hacamat ın aç karnına yapılmasının nedeni; aç iken kandaki total yağ ve glikoz oranını ve diğer zararlı maddeler düşük düzeyde bulunmaktadır. bu durumda kalp, karaciğer ve böbrekler daha aktiflerdir.
Vücutta takribi 6-7 litre kan olup yemekten sonra takribi 3-4 litre kan sindirim işlemini gerçekleştirmek için görevlendirilir. Bu durumda kan basıncı düşmesi ve kan dolaşım hızının yavaşlaması nedeniyle hacamat ile toksit maddeleri temizlemek zorlaşır. Hatta zararlı bile olur.
Çünkü; tokluk halinde kan, karın boşluğunda göllendiği için hayati merkezlerimiz olan beyin ve kalbin beslenmesi zayıflamıştır. Böyle durumlarda hacamat yapılınca beyne, kalbe ve diğer hayati hormon ve enzim yapan bezlere giden kan hacmi iyice düşerek, felç, enfarktüs gibi kalıcı rahatsızlıkların çıkmasına neden olur.
Asgari 24 saat öncesinden kan sulandırıcı ilaç içilmez düzenli kan sulandırıcı ilaç kullananlar 2 gün öncesinden ilacı kesmelidir.
Ayrıca 5 gün öncesinden kiraz yenmemelidir.
Asgari 24 saat öncesinden hayvansal gıda alınmaz.
Zira hayvansal gıdalar protein ihtiva eder, kanı koyulaştırır. Hayvansal perhize dikkat edilerek yapılan hacamat daha faydalıdır.
Olaki unutup peynir ve et gibi hayvansal gıdalar yenildiyse sorun değil, bir yemek kaşığı zeytinyağı sirke zeytinyağı karışımı içilirse hayvansal gıdanın etkisi nötürleşir.
24 saat öncesinden cima yapılmaması iyidir.
(cima=helal olan cinsel ilişki, eş ile halvet)
Cima stresi azaltır ama aynı zamanda da kan dolaşımını yavaşlatır. Kan dolaşımı zayıf olursa hacamat dan istenilen fayda alınmaz. Bu nedenle hacamat dan önce cima yapılmaması daha iyidir.
Hacamat abdestli olarak yapılırsa daha güzel olur.
Hanımlara adet döneminde
Hacamat yapılmaz .
HACAMATTAN SONRA
Hacamat dan sonra gusül abdesti almak, sirke ve bal şerbeti içmek hacamat’ın kuvvetli sünnetleridir.
Banyo yapmak kan dolaşımını hızlandırıcı, vücudu dinçleştirici ve stres alıcı özelliği nedeniyle hacamatın faydasını arttırır. Burada dikkat edilmesi gereken ılık bir suyla ve hafifi bir duş şeklinde yapılmasıdır yani keselenerek, sabun ve şampuan türevi ürünlerle ağır bir banyo yapılmamalıdır. Günümüz haccamlarının çoğu hacamat noktalarına 2 gün su vurma derler ancak bu yanlıştır. Doğrusu peygamber efendimiz (S.A.V.) ne zaman hacamat olsa gusül abdesti almıştır.
Hacamat tan sonra sirke içmek vücudun mikrobunu kırar ve enfeksiyon riskini ortadan kaldırır. Sirkeyi sek içmek hem sert olması nedeniyle içimi zor olduğundan hem de mideye dokunma olasılığı nedeniyle sulandırılarak içilmesi tavsiye edilir.
Bal şerbeti uzun süre açlıktan sonra yapılan hacamat tan sonra kan şekerinin dengelenmesine ve vücudun kaybettiği enerjinin kazanılmasını sağlar.
Zira her iki gıdanın ortak özelliği damar açıcı olmasıdır.
Hacamatdan sonra iştah biraz açılabilir. Mümkün olduğunca günü hafif gıdalarla geçirmek hacamatın faydasını artırır.
24 saat cima yapılmaması hacamatın faydasını artırır.
Hayvansal gıdaların hemen hepsinde protein olup kan dolaşım hızını yavaşlatır. Bu nedenle asgari 24 saat mümkünse hayvansal gıda alınmamalıdır. Bu bir zorunluluk değil tavsiyedir.
Bunlar maddi hazırlıklardır . Ayrıca manen de hazır olmak için şifa niyetiyle bir yasin-i şerif okunabilir . Peygamber efendimiz (sav) sünneti olduğu için de bol bol salavat çekilmeli …
Bunların hepsi tavsiye niteliğinde olup yapılması zorunlu değildir ….
(Bugün hacamat randevum var beget hacamat öncesi sevgili hocamız bu bilgilendirme mesajını gönderir . Sağolsun .. Bende paylaşayım belki birine faydası olur dedim… sağlıkla kalın.