Merhaba… Aslında başlık doğum sonrası spor yapmaya ne zaman ve nasıl başlamalı olabilirdi… Ama bu kadar uzun başlık atmak istemedim. Baştan söyleyeyim ben bu konuda uzman falan değilim sadece kendi deneyimlerimi anlatıyorum… Ben böyle yaptım ve oldukça da başarılı oldum.. Umarım sizde olursunuz.. Daha fazla uzatmadan konuya gireyim.